Tendenze fitness: rimani in forma con Wii-Fit

Tendenze fitness: rimani in forma con Wii-Fit
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    wii fit

    Ci risiamo: l’estate sta per arrivare e noi siamo indietro nella nostra tabella di marcia per tornare in forma e superare la temutissima prova bikini. Che fare per recuperare la forma perduta? Oltre ad un regime alimentare corretto, ci andrebbe un po’ di palestra. Ma se non abbiamo il tempo, i soldi e, come spesso accade, la voglia di frequentare una palestra, ecco che la tecnologia arriva in nostro soccorso. Ora il fitness si fa con la consolle Nintendo Wii.

    Wii-Fit arriverà in Europa solamente il prossimo 25 aprile (in Italia, invece, arriverà un giorno prima) ed è stata realizzata dagli stessi ricercatori che hanno creato la Nintendo Wii. In Giappone Wii-Fit sta avendo un successo senza precedenti.

    Questo apparecchio viene venduto con la Wii Balance Board, una pedana sulla quale deve salire il “giocatore” per poter accedere ai programmi di fitness.

    Ma cosa potrete fare con questo videogioco che vi aiuta a tenervi in forma? La consolle è in grado di calcolare il vostro indice di massa corporea e poi vi permette di allenarvi in diverse discipline: yoga, giochi di equilibrio, esercizi aerobici e allenamento muscolare. Potrete bruciare i grassi, aumentare i muscoli e ritrovare la forma fisica. Più facile e divertente di così!

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