Detox, la nuova dieta per dimagrire con lo yoga e controllando l’alimentazione

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    Detox, la nuova dieta per dimagrire con lo yoga e controllando l’alimentazione

    L’estate è ormai passata e la sindrome da prova costume è ormai un lontano ricordo. Eppure è proprio questo il periodo giusto per rimettersi in forma: l’inverno dovrebbe rimetterci in sesto dopo i bagordi estivi. E proprio a questo proposito arriva una nuova dieta che promette miracoli, grazie allo yoga e al controllo dell’alimentazione.

    Più che una dieta sembra una tortura cinese: bisogna stare tre settimane senza mangiare cibi “normali”, ma ingurgitando solamente un pasto di argilla e fibre. E in più bisogna fare tantissima pratica di yoga. E delle irrigazioni del colon, per togliere le tossine in eccesso. La nuova dieta si chiama detox e serve per purificare il nostro corpo dalle scorie, per avere sì un fisico perfetto, ma anche per ritrovare la salute.

    Detox è la nuova cura di bellezza che si può effettuare al costo di 2.000 sterline alla Spa Village di Koh Samui, a sud di Bangkok, in Tailandia. E chi l’ha provata giura che, anche se si tratta di una dieta piuttosto dura e rigida, mantiene le promesse. D’altra parte lo dice il detto stesso: “Se bella vuoi apparire, un poco devi soffrire”.